Vaig partir un ictus el juliol de 2014: la conseqüència, una pèrdua considerable de la mobilitat esquerra.
Em van parlar meravelles de la Tècnica Alexander però jo era reticent a provar-ho. Tot això de treballar des de la consciència per la recuperació, no m'ho creia. La meva mentalitat era fer exercicis amb canya per enfortir el meu cos. Al final, l'agost de 2015 faig decidir fer un intensiu de la tècnica. Vaig fer 20 classes, aproximadament. Ara, continuo amb 2 o 3 classes setmanals.
Resultats:
· Sóc autònom a casa (abans no ho era)
· Augment molt considerable de l'equilibri corporal
· Sóc més flexible, camino molt millor i no em canso tant
· Al carrer no vaig agafat de la meva dona (com passava abans), només vaig amb la ajuda d'un bastó
· Se m'ha corregit el peu dret (estava torçat, havia de visitar el podòleg el setembre del 2015)
· Des de jove tenia l'esquena geperuda.
He d'agrair a la Míriam el meu progrés, la veritat no m'ho pensava. Jo tinc 76 anys i pensava que la recuperació venia des de la força però m'he donat que el poder està en la ment. Si podem fer exercicis enèrgics i sobretot, amb consciència i amb una forma correcta, la persona s'enfortirà encara més, d'una manera més saludable.
Fernando González